Fysioterapia
30min 46 €
45min 55 €
60min 62 €
75min 70 €
Fysioterapeuttinen lausunto 50 €
Monipuolinen palvelukartastoni sisältää seuraavia palveluita, joista voimme rakentaa kanssasi sinulle parhaan kokonaisuuden. Aukioloajat ovat joustavat tarpeen mukaan ja myös viikonloppuisin on mahdollista saada aikoja. Myös kotikäynnit Savonlinnan alueella. Maksuvälineenä käy myös Epassi, Smartum ja Edenred.
Fysioterapian pääpaino on kaiken ikäisten tuki- ja liikuntaelinten kuntoutus. Fysioterapia sisältää kivunhoitoa, liikkeen ja liikkumisen hoitoa, yksilöllistä harjoittelua (ohjeet kotiin ja salille), nivelten käsittelyä ja mahdollisten tuki- ja apuvälineiden arviointia.
Klassinen hieronta rentouttaa jännittynyttä lihaksistoa, vilkastuttaa verenkiertoa ja tehostaa aineenvaihduntaa eli imunesteen kulkua poistaen kuona-aineita. Hieronta myös rauhoittaa keskushermostoa, josta on positiivisia vaikutuksia stressitilan vähentämiseen elimistöstä.
Lymfaterapiassa tehostetaan kevyillä, rytmikkäillä ja pumppaavilla otteilla kehon imunestekiertoa. Kudoksissa oleva ylimääräinen neste pääsee imusuonistoon ja sieltä edelleen kehon nestekiertoon, jolloin mm. turvotukset lievittyvät. Toimiva nestekierto on elintärkeä kehon nestetasapainon ylläpitämiseksi. Kokonaisvaltaiseen lymfaterapiaan kuuluu manuaalinen lymfaterapia, kompressio sidokset, terapeuttiset harjoitteet sekä ihonhoito.
Voice Massage hieronnan tavoitteena on rentouttaa äänentuottoon, hengitykseen ja purentaan osallistuvia lihasryhmiä ja vapauttaa rintakehän, kaularangan ja pään jännitystiloja. Hieronnan aikana asiakasta ohjataan hengittämään tavalla, joka vahvistaa hieronnan rentouttavaa vaikutusta. Voice Massage sopii niska/hartiaseudun ongelmien lisäksi erityisesti paljon työssään puhuville, astmaatikoille, allergikoille ja laulun ammattilaisille sekä puhallinsoittajille, tukemaan puhe-ja ääniterapiaa sekä laulunopiskelua, laukaisemaan purentalihasten jännitys- ja kiputiloja, refluksitaudin lisähoitona rentouttamaan kurkunpään lihaksia ja palleaa, erilaisissa keuhkosairauksissa auttamaan hengitystä sekä moninaisissa neurologisissa sairauksissa helpottamaan nielemistä, puhumista ja hengitystä.
Kuumakivihieronnassa käytetään noin 55-60C asteisia basaltti-kiviä, jotka kuumennetaan kattilassa olevalla vedellä. Kivien lämpö lievittää kipua, rentouttaa lihaksia, lisää sidekudoksen elastisuutta, tehostaa aineenvaihduntaa, sekä lymfa- ja verenkiertoa. Rauhoittaa ja tasapainottaa hermostoa.
Intialaisessa päähieronnassa käsitellään pään lisäksi yläselkä, rintakehä, hartiat, käsivarret, niska, päänahka, kasvot ja korvat. Hoidon teho perustuu aineenvaihdunnan ja verenkierron lisääntymiseen, mielihyvähormonin erittymiseen sekä kehon ja mielen rentouttamiseen. Hieronnalla voi olla myös vaikutuksia unen laatuun, hiusten kasvuun, keskittymiskyvyn parantumiseen, stressioireisiin ja jännitykseen.
Vyöhyketerapiassa käsitellään jalkaterät, joiden vyöhyke- ja akupisteet vaikuttavat kehon muihin osiin. Vyöhyketerapian avulla saadaan kehon energiat, nesteet ja verenkierto virtaamaan. Hoito poistaa kuona-aineita, vapauttaa jännityksiä, tasapainotta hermoston toimintaa, sekä ennen kaikkea virkistää.
Kinesioteippausta käytetään erilaisien kiputilojen lievitykseen, liikkeen ohjaamiseen, asentojen korjaamiseen, sekä turvotuksen vähentämiseen ja verenkierron lisäämiseen.
Kunto-ohjelma koostuu fysioterapeuttisen tutkimuksen pohjalta rakennettavaan yksilölliseen ohjelmaan, jossa huomioidaan tuki- ja liikuntaelinvaivat. Yhdessä kartoitetaan tarpeet ja tavoitteet. Ohjelmat sisältävät ohjauksen ja liiketekniikoiden harjoittelun. Ohjelmat voidaan suunnitella kotona tai kuntosaleilla tehtäviksi.
Jalkojen yksilöllinen 60min perushoito sisältää jalkakylvyn, kynsi- ja ihomuutosten hoidon, jalkojen rasvaushieronnan ja omahoidon ohjauksen. Jalkahoidossa 90 minuuttia on enemmän aikaa jalkaongelmien hoitoon sekä hierontaan. Hemmottelu jalkahoito 90min sisältää perusjalkahoidon lisäksi jalkojen kuorinnan ja naamion ja lopuksi jalkahieronnan.
Teen kotikäyntejä Savonlinnan alueella.
Fysioterapia
30min 46 €
45min 55 €
60min 62 €
75min 70 €
Fysioterapeuttinen lausunto 50 €
Manuaalinen lymfaterapia
30 min. 47 €
45 min. 57 €
60 min. 66 €
90 min. 87 €
Hinnat eivät sisällä sidostarvikkeita.
Voice Massage hierontahoito
75 min. 80 €
Kuntosaliohjelmat
Fysioterapeuttinen tutkiminen, ohjelman laatiminen, kirjalliset ohjeet ja ohjaus 120 min. 130.00 €
Kuntosaliohjelma ja ohjaus 90 min. 95.00 €
Kotikäynnit
Hoitoaika+kotikäyntilisä 17 € + kilometrikorvaus 0.57 €/km
Hieronta
30 min 40 €
45 min 49 €
60 min 57 €
75 min 66 €
90 min 76 €
120 min 102 €
Intialainen päähieronta
60 min 50 €
Jalkavyöhyketerapia
60min (sisältää jalkakylvyn) 55 €
Kuumakivihieronta 60min 65 €
Parafiinihoito
Hoidon yhteydessä 8 €
30 min. 20 €
Kinesioteippaus
Sisältyy hoidon (fysioterapia/hieronta) yhteyteen tai erillisenä seuraavasti:
30 min 30 €
Uusintateippaus 15 min (teippialueesta/teipin määrästä riippuen) 10-20 €
Jalkahoidot
60 min. 55 €
90 min. 69 €
Hemmottelu jalkahoito
90 min. 69€
Ota rohkeasti yhteyttä, kun koet tarvetta fysioterapiaan, haluat hemmotella itseäsi, tarvitset apua lihasten huoltoon tai lihaskireyksien poistoon. Voit myös ilahduttaa läheisiäsi lahjakortin muodossa.
Kirkkokatu 8, 57100 SAVONLINNA